Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın yaptığı açıklamada “ Ayaklarımızda nasır oluşumunu engellemek için ayağa uygun ayakkabı giyilmesi gerektiğini belirtirken ellerdeki nasırdan korunmak için de çalışırken muhakkak eldiven kullanılması gerektiğini” açıkladı. Açıklamalarına devam eden Akın “ Düzenli olarak el ve ayakların bakımın yapılması da nasırdan korunmanın en önemli yollarındandır. Ellerde ve ayaklarda oluşan nasırlar dekstrüktif tedavi ve cerrahi olarak da tedavi edilir. Ellerde nasır görülen kişilerin genellikle ağır yük taşıyan kişilerde, bahçe işi ile uğraşan insanlarda ve müzisyenlerde çok sık görüldüğünü, ayaktaki nasırlarında ayakta çalışan insanlarda görüldüğünü ayaktaki nasırların oluşmasının bir diğer sebebinin de yüksek topuklu ayakkabı kullanımı olduğunu” ifade etti.
NASIR TEDAVİSİ SONRASINDA TEKRAR HORTLAYABİLİYOR
Dr. Figen Akın “Oluşan nasırlar için ananas, limon ve domates sürülerek içlerinde bulunan asidik özellikler sayesinde nasır oluşan bölgedeki sertlik altta bulunan deriye zarar vermeden nasırın kolayca kazınması sağlanabilir. Nasır temizlendikten sonra tekrar o bölgenin sertleşmesini engellemek için temizlenen bölgeyi düzenli olarak temizlenmesi gerektiğini, nasıra yol açan faktörün tespit edilerek bir daha yapılmaması gerekmektedir” dedi.
TOPUKLU AYAKKABI AYAĞA ZARAR VERİR
Dr. Figen Akın ayakkabı seçimin ayak sağlığı için çok önemli olduğunu belirtirken “ Giyilen ayakkabının ayağı tam olarak kavraması ve ayakkabı içinde ayak parmaklarının rahat hareket etmesi gerekmektedir. Kadınlarda özellikle ileri yaşlarda kronik olarak tırnak ve ayak bozuklukları görülmektedir. Bunun ilk sebebi yanlış tercih edilen ayakkabı ve yüksek topuklu ayakkabı seçimidir. Kadınların özellikle önü dar ve topuklu ayakkabılardan uzak durması gerektiğini ve bu yüzden giyilecek ayakkabı topuğunun 30 ila 35 mm arasında olması gerektiğini belirterek” sözlerini tamamladı.
