Dünyayı etkisi altına alan Covid-19 virüsünün yaz aylarında ve sıcak havalarda etkisinin azalacağı tahmin edilirken bunun gerçek olmadığının ortaya çıkması üzerine yaz aylarında tatile çıkmayı düşünen kişilerin tatilde neler yapması gerektiği konusunda Dr. Fatih Kaya açıklamalarda bulundu.
Bu yaz her şeyin “maske, mesafe, temizlik” kuralı üzerine uygulanacağını belirterek “Tatile gidecek olan kişilerin sürekli maskenin takması gerekmektedir. Sosyal mesafe kuralını asla ihmal etmemiz gerekir. Havuz ve denizde daha dikkatli olmalıyız. Mümkün olduğunca deniz gözlüğü kullanmakta fayda vardır. Kalabalık mekanlardan uzak durma konusunda daha ciddi olunmalıdır” dedi.
Açıklamalarına devam eden Dr. Kaya “ el hijyeni konusunda dikkatli olunurken devamlı olarak eldiven takılmamalıdır. Tokalaşma ve sarılmalardan uzak durulmalı, yemekler öncesi ve sonrası zaten ellerimizi yıkıyoruz. Ortalama günde en az 10 kez ellerimizi yıkıyoruz. Dışarıda bir yüzeye dokunmadığımız müddetçe zaten virüsün bulaşma ihtimali yoktur. KOAH, astım gibi rahatsızlıkları olanlar dışarıya mümkün olduğunca az çıksınlar. Maske takma zorunluluğundan dolayı üstüne birde sıcaklık eklenince nefes almaları daha da zorlaşır” dedi.
Tatilde düzenli beslenmenin önemine dikkat çeken Dr. Kaya “ Tatil döneminde mümkün olduğunca organik ve sağlıklı yemek yenilmesi önemlidir. Katkı maddesi içeren paketli ürünlerden uzak durulmalıdır. Gün içinde fiziksel aktivitelere devam edilmeli, güneş çarpması, ishal gibi durumlarda da ilaçların yanında en etkili tedavinin dinlenme olduğunu” dile getirerek açıklamalarını tamamladı.
