Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
Aile Portal
  • Anasayfa
  • Aile
  • Çocuk
  • Evlilik
  • Moda
  • Sağlık
  • Dekorasyon
  • Anasayfa
  • Aile
  • Çocuk
  • Evlilik
  • Moda
  • Sağlık
  • Dekorasyon
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
Aile Portal
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
Anasayfa Sağlık

Soğuk algınlıklarında bol bol sıvı tüketin

aileportal Tarafından aileportal
Ocak 1, 2021
İçinde Sağlık
0
Soğuk algınlıklarında bol bol sıvı tüketin
0
Paylaş
19
Görünüm
Share on FacebookShare on Twitter

Kış aylarının gelmesiyle birlikte havaların soğuması sonrasında soğuk algınlığı, halk arasında “üşütme” olarak adlandırılan ancak üşütme ile ilgisi olmayıp yüzden fazla virüsün sebep olduğu basit üst solunum yolu enfeksiyonu yaşarız. Uzm. Dr. Ufuk Özışık, “Soğuk algınlığı toplum arasında nezle olarak da adlandırılır. Bazı kişiler soğuk algınlığını grip olarak zanneder ama bu yanlıştır. Soğuk algınlığı gripten daha farklıdır ve iyi seyirli olup kısa sürer.

Spor yapmayan, güneşe çıkmayan ve aktif yaşamayan bireylerde soğuk algınlığının daha kolay ortaya çıkabileceğine dikkat çeken Uzm. Dr. Ufuk Özışık, “Soğuk algınlığının ilk belirtileri hapşırık, kaşıntı ve burunda karıncalanma olabilir. Daha sonrasında boğaz ağırısı ile kişiyi rahatsız ederken ertesi gün boğaz ağrısı ve halsizlik geçer ve nezle başlar. Genellikle 2-3 gün içinde vücut düzelir ancak nezle ve burun tıkanıklığı yakınmaları sürer.

Soğuk algınlığına yakalanılması durumunda bireylerin bol sıvı tüketmesi, dinlenmesi ve taze sebze ve meyve tüketmelerini tavsiye eden Uzm. Dr. Özışık, “Ayrıca bu dönemde hapşırma ön planda ise ilaç tedavisi uygulanabilir. Hastalık çok kısa sürelidir. Bir komplikasyona neden olmadan iyileşir. Soğuk algınlığından korunmak için bol sıvı tüketmeli, kalabalık ve nemli ortamlardan uzak durulmalı, açık havada yürünmeli ve koruyuculuğu yüksek olan zencefil, ıhlamur gibi bitkisel çaylar kullanılmalıdır.” diye konuştu.

Etiketler: gripnezlesıvı
Önceki Yazı

DSÖ aşıların enfeksiyona karşı koruduğuna dair kanıt olmadığını açıkladı

Sonraki Yazı

Pandemi döneminde kışı sağlıklı geçirmenin yolları

aileportal

aileportal

Aileportal.com sitesi içeriği tamamen bilgi amaçlı olup Aile hakkında güncel hayata dair merak edilen tüm konuları ele alan ve en doğru bilgileri en güncel haliyle okuyucularına ulaştırmayı amaçlayan Aile Portal sitesi.

Sonraki Yazı
Pandemi döneminde kışı sağlıklı geçirmenin yolları

Pandemi döneminde kışı sağlıklı geçirmenin yolları

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Tavsiye Edilen

Meme Kanserine Karşı 1iz

Meme Kanserine Karşı 1iz

1 sene önce
Meme Kanserinde tedavi stratejisi nasıl belirlenir?

Meme Kanserinde tedavi stratejisi nasıl belirlenir?

1 sene önce

Trend

Kadınlarda hayat kurtaran testler

Kadınlarda hayat kurtaran testler

3 sene önce
Pandemi döneminde uyuz hortladı!

Pandemi döneminde uyuz hortladı!

2 sene önce

Popüler

Diş çekimi sonrası neler yapmalıyız

Diş çekimi sonrası neler yapmalıyız

2 sene önce
Bebeklerde egzama astımın habercisi olabilir

Bebeklerde egzama astımın habercisi olabilir

3 sene önce
Tesettür Elbise Modelleri 2022

Tesettür Elbise Modelleri 2022

1 sene önce
Menenjit hastalığı hakkında bilgiler

Menenjit hastalığı hakkında bilgiler

3 sene önce
Prematüre bebeklere bakmanın püf noktaları

Prematüre bebeklere bakmanın püf noktaları

4 sene önce
Aile Portal

Aileportal.com sitesi içeriği tamamen bilgi amaçlı olup Aile hakkında güncel hayata dair merak edilen tüm konuları ele alan ve en doğru bilgileri en güncel haliyle okuyucularına ulaştırmayı amaçlayan Aile Portal sitesi.

Kategori

  • Aile
  • Çocuk
  • Moda
  • Sağlık

Sosyal Medya

  • Anasayfa
  • Aile Portal
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • İletişim

Copyright © 2019 - Aile Portal

Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör

Copyright © 2019 - Aile Portal

Hesaba giriş yapın

Unutulan Şifre?

Kayıt olmak için formu doldurun

tüm alanlar zorunludur Oturum aç

Şifrenizi al

Şifreyi sıfırlamak için detay girin

Oturum aç