Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
Aile Portal
  • Anasayfa
  • Aile
  • Çocuk
  • Evlilik
  • Moda
  • Sağlık
  • Dekorasyon
  • Anasayfa
  • Aile
  • Çocuk
  • Evlilik
  • Moda
  • Sağlık
  • Dekorasyon
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
Aile Portal
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
Anasayfa Sağlık

Soğuk algınlıklarında bol bol sıvı tüketin

aileportal Tarafından aileportal
Ocak 1, 2021
İçinde Sağlık
0
Soğuk algınlıklarında bol bol sıvı tüketin
0
Paylaş
5
Görünüm
Share on FacebookShare on Twitter

Kış aylarının gelmesiyle birlikte havaların soğuması sonrasında soğuk algınlığı, halk arasında “üşütme” olarak adlandırılan ancak üşütme ile ilgisi olmayıp yüzden fazla virüsün sebep olduğu basit üst solunum yolu enfeksiyonu yaşarız. Uzm. Dr. Ufuk Özışık, “Soğuk algınlığı toplum arasında nezle olarak da adlandırılır. Bazı kişiler soğuk algınlığını grip olarak zanneder ama bu yanlıştır. Soğuk algınlığı gripten daha farklıdır ve iyi seyirli olup kısa sürer.

Spor yapmayan, güneşe çıkmayan ve aktif yaşamayan bireylerde soğuk algınlığının daha kolay ortaya çıkabileceğine dikkat çeken Uzm. Dr. Ufuk Özışık, “Soğuk algınlığının ilk belirtileri hapşırık, kaşıntı ve burunda karıncalanma olabilir. Daha sonrasında boğaz ağırısı ile kişiyi rahatsız ederken ertesi gün boğaz ağrısı ve halsizlik geçer ve nezle başlar. Genellikle 2-3 gün içinde vücut düzelir ancak nezle ve burun tıkanıklığı yakınmaları sürer.

Soğuk algınlığına yakalanılması durumunda bireylerin bol sıvı tüketmesi, dinlenmesi ve taze sebze ve meyve tüketmelerini tavsiye eden Uzm. Dr. Özışık, “Ayrıca bu dönemde hapşırma ön planda ise ilaç tedavisi uygulanabilir. Hastalık çok kısa sürelidir. Bir komplikasyona neden olmadan iyileşir. Soğuk algınlığından korunmak için bol sıvı tüketmeli, kalabalık ve nemli ortamlardan uzak durulmalı, açık havada yürünmeli ve koruyuculuğu yüksek olan zencefil, ıhlamur gibi bitkisel çaylar kullanılmalıdır.” diye konuştu.

Etiketler: gripnezlesıvı
Önceki Yazı

DSÖ aşıların enfeksiyona karşı koruduğuna dair kanıt olmadığını açıkladı

Sonraki Yazı

Pandemi döneminde kışı sağlıklı geçirmenin yolları

aileportal

aileportal

Aileportal.com sitesi içeriği tamamen bilgi amaçlı olup Aile hakkında güncel hayata dair merak edilen tüm konuları ele alan ve en doğru bilgileri en güncel haliyle okuyucularına ulaştırmayı amaçlayan Aile Portal sitesi.

Sonraki Yazı
Pandemi döneminde kışı sağlıklı geçirmenin yolları

Pandemi döneminde kışı sağlıklı geçirmenin yolları

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Tavsiye Edilen

Ani görme kayıpları tedavi edilebiliniyor

Ani görme kayıpları tedavi edilebiliniyor

2 gün önce
Hava kirliliği astım ve KOAH hastalarına daha zor anlar yaşatıyor

Hava kirliliği astım ve KOAH hastalarına daha zor anlar yaşatıyor

4 gün önce

Trend

Hormonlu gıdalar erkeklerde meme büyümesi yapıyor

Hormonlu gıdalar erkeklerde meme büyümesi yapıyor

1 sene önce
Kanser literatürüne Finansal toksisite terimi eklendi

Kanser literatürüne Finansal toksisite terimi eklendi

1 sene önce

Popüler

Bebeklerde egzama astımın habercisi olabilir

Bebeklerde egzama astımın habercisi olabilir

7 ay önce
Hormonlu gıdalar erkeklerde meme büyümesi yapıyor

Hormonlu gıdalar erkeklerde meme büyümesi yapıyor

1 sene önce
Maske altındaki ağır makyaj tehlike saçıyor

Maske altındaki ağır makyaj tehlike saçıyor

3 ay önce
Kanser literatürüne Finansal toksisite terimi eklendi

Kanser literatürüne Finansal toksisite terimi eklendi

1 sene önce
İyot eksikliği kansere neden olabilir

İyot eksikliği kansere neden olabilir

3 ay önce
Aile Portal

Aileportal.com sitesi içeriği tamamen bilgi amaçlı olup Aile hakkında güncel hayata dair merak edilen tüm konuları ele alan ve en doğru bilgileri en güncel haliyle okuyucularına ulaştırmayı amaçlayan Aile Portal sitesi.

Kategori

  • Aile
  • Çocuk
  • Sağlık

Sosyal Medya

  • Anasayfa
  • Aile Portal
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • İletişim

Copyright © 2019 - Aile Portal

Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör

Copyright © 2019 - Aile Portal

Hesaba giriş yapın

Unutulan Şifre?

Kayıt olmak için formu doldurun

tüm alanlar zorunludur Oturum aç

Şifrenizi al

Şifreyi sıfırlamak için detay girin

Oturum aç