Pandemi sonrası yaz aylarının başlamasıyla birlikte en çok rastlanan 5 hastalık ve bunlardan korunma k için almamız gereken önlemler hakkında İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Edvin Murrja açıklamalarda bulundu.
GÜNEŞ ÇARPMASI
“Yaz aylarında en sık rastlanan rahatsızlıklardan birisi de birkaç saat güneş altında kaldıktan sonra yaşadığımız güneş çarpmasıdır. İlk belirtileri bulantı, kusma, bilinç değişikliği ve ateşle kendini gösterir. Bu gibi durumlarda hastalığın hafif seviyede olduğunu düşünüyorsanız ılık su ile banyo ve yeterli miktarda sıvı tüketimi ile bu hastalığı atlatabilir daha yoğun yaşıyorsanız bir hastaneye giderek damardan tedaviyle müdahale gerekebiliyor.”
Nasıl korunmalı?
- Günde en az 2 litre su tüketimi ile birlikte sıcak havalarda dışarı çıkmadan önce cildinize yüksek koruma faktörlü güneş kremi sürün.
- Sıcak havanın yoğun olduğu saatlerde bol, hafif ve açık renkli giysileri tercih edin
İDRAR YOLU ENFEKSİYONU
Yaz aylarında özellikle kadınlarda daha yoğun görülen rahatsızlıklardan birisi de idrar yolu enfeksiyonlarıdır ki bunun ilk nedenlerinden birisi de temiz olmayan havuz ve denizlerde yüzmek sonrasında meydana gelirken ilk belirtileri sık idrara çıkma, kaşıntı ve akıntı gelmesidir. Bu durumlarda hemen bir uzman doktora müracaat edilmelidir.
Nasıl korunmalı?
- Klorlanmamış ve temizliğinden şüphe duyduğunuz havuzlara girmeyin ve yine günlük su tüketiminizi arttırın. İdrarınız geldiğinde asla tutmayın.
- Pamuklu iç çamaşırı giyinirken giydiğiniz kıyafetlerin vücudu saran ve sıkı olmamasına özen gösterin.
- Genital bölge temizliğinde sabun kullanmayın.
